По мотивам бесед со z_nat_ok (
собственно к беседе - под катом)Кто из Вас, друзья, любит читать мантры??? У кого есть опыт позитивных изменений в жизни как результат подобной практики??? Было бы интересно обменяться опытом.
Вот в такой форме я пытаюсь медитировать на субъективно вопринимаемые мной как негативные для меня эмоции, мысли, и т.п.